-
Teploty jazier v Bratislave
Teplota vody v jazerách v Bratislave 2022/2023 – pre otužilcov
Intro: Máme automatizované merania teploty vôd a zbierame dáta z IoT teplomerov. Aktuálne teploty vody jazier a riek v Bratislave…
Viac -
Akcie
MARA SWIM – Chcete preplávať Liptovskú Maru?
Soňu som spoznal na Zlatých pieskoch počas zimy, keď sme na vianoce zachraňovali labuť zamotanú do silonu a rybárskeho háčika.…
Viac -
Kvízy
Kvíz: Čo viete o zmrzline? – chladná a príjemná
Čo všetko viete o zmrzline? Zmrzlina je takmer neoddeliteľná súčasť detsva počas leta. Zábavný kvíz pre otužilcov aj neotužilcov, ktorí…
Viac -
Otužovanie a zdravie
Dnešný svet – 2 dôvody, kvôli ktorým by ste mali začať otužovať čo najskôr.
Otužovanie má vplyv na termoregulačnú schopnosť tela. Intro Ešte ste nezačali otužovať ? Tento článok je práve pre vás. Otužujete…
Viac -
Plávanie
Prečo v Afrike nevedia plávať a prečo by ste mali vedieť plávať vy
Prečo sa naučiť plávať? „Ak viete dobre plávať, je to akoby ste mali vodičák do vody.“ Keď som žil v…
Viac -
Iné
Preplávaj Dunaj s Trans Danube Swim 2022 – predĺžená akcia pre našich členov
Unikátna akcia spoločného plávania cez Dunaj v Bratislave z River Parku k Aušpicu. Ešte si sa nestihol prihlásiť na…
Viac -
Kvízy
Kvíz: Veľryby – v Grónsku ich je veľa – zima, chlad, zabav sa a nauč sa
Zábavný kvíz pre otužilcov aj neotužilcov, ktorí chcú mať nie len základný prehľad aj o ďalších témach spojených s…
Viac -
Kvízy
Kvíz: Plávajúce ľadovce – zima, chlad, zabav sa a nauč sa
Zábavný kvíz pre otužilcov, ktorí chcú mať nie len základný prehľad o otužovaní, ale aj širšie info o témach…
Viac -
Kvízy
Otestujte sa: Kvíz z otužovania a zimného plávania
Aké máte vedomosti o otužovaní? Začali ste otužovať a nie ste si istý, či máte dostatok informácií o otužovaní? Alebo…
Viac -
Otužovanie - rady a postupy
Chôdza naboso po snehu a čo by ste o nej mali vedieť
Chodenie naboso sa zdá byť príjemné spestrenie často stereotypnej chôdze v obuvi. Prináša pocit slobody, dáva dotyk so zemou, vie…
Viac
