zimné plávanie
-
Iné
25 rokov odvahy v ľadovej vode: Ľadové medvede Bratislava oslavujú výročie
Na Slovensku sa z otužovania stal fenomén. To, čo kedysi začalo ako partia nadšencov vo studenej vode, je dnes hnutie…
Viac -
Akcie
Kalendár otužileckých a zimno-plaveckých podujatí 2025/26
Zoznam najdôležitejších podujatí otužovania a zimného plávania pre sezónu 2025/26 Výborné akcie kde stretnete skvelých ľudí, a spoznáte sa s…
Viac -
Akcie
Kalendár otužileckých a zimno-plaveckých podujatí
Pripravili sme zoznam najdôležitejších podujatí otužovania a zimného plávania. Výborné akcie kde stretnete skvelých ľudí, a spoznáte sa s komunitou…
Viac -
Zimné plávanie
Ako nás vidí termokamera? Porovnanie pred a po zimnom plávaní
Ako nás vidí termokamera? Porovnanie pred a po zimnom plávaní Zimné plávanie je fascinujúca aktivita, ktorá posilňuje telo aj myseľ.…
Viac -
Zimné plávanie
Plávanie Open Water: Ako sa pláva v neopréne?
Špecifiká neoprénu a ako sa pláva v neopréne? Plávanie v otvorenej vode je skvelý spôsob, ako sa udržiavať vo forme…
Viac -
Zimné plávanie
Od majstra: Plávanie v ľadovej vode a čo robiť keď bolia ruky?
Intro: Zimný plavec: Richard Nyáry Richard Nyáry má za sebou veľa míľnikov, ktoré si mnohí ľudia nevedia predstaviť. Preplával najznámejšie…
Viac -
Iné
Výsledky prieskumu otužilcov
V prieskume sú pokryté nasledovné témy: 1.strana Základné Fakty Profil respondentov Plávanie Neoprény 2. strana Wim Hof Zdravie Prvá pomoc…
Viac -
Akcie
Ako bolo: Bratislavské Lampiónové plávanie 2022
Prinášam malé zhrnutie zo stretnutia Bratislavské Lampiónové plávanie. Lampiónové plávanie organizoval Peťo (Peter Remiar) v minulosti, väčšinou ako organické…
Viac -
Zimné plávanie
Spoveď zimného plavca: Lukáš Arbet o extrémnom pobyte v ľadovej vode
Upozornenie POZNÁMKA: Vedecky je vypočítané že bezpečné otužilecké maximum vo vode 0-2°C je max 22 minút (pre štandardného cca 80kg…
Viac -
Zimné plávanie
Otužovanie alebo zimné plávanie, aký je v tom rozdiel?
Otužovanie, športové otužovanie, zimné plávanie, ľadové plávanie. Čo je čo, aký je v tom rozdiel? Otužovanie nabralo na obrátkach. Niet…
Viac
