Kontakt

Istým spôsobom otužujem takmer celý život, no ofiko som s otužovaním v ľadových jazerách som začal tak, že sme chodili na paddleboard na Zlatých pieskoch, a vlastne sme na paddle nikdy neprestali chodiť. Až zamrzlo jazero, a nám ostalo iba to otužko. (Denis, Ferko, Peťo a ja.)

O otužovaní som nenašiel žiadnu ucelenú stránku. Mnohokrát o otužku písali rôzne weby, no len čiaskovo či laicky.

Napadlo mi, že to môže byť dobré, vyzdielavať skúsenosti, poradiť záujemcom a začiatočníkom, zozbierať vedomosti a skúsenosti skúsených otužilcov. Pozrieť sa bližšie na riziká a benefity, tak aby ste mohli robiť otužovanie zdravo.

Až z toho vznikol tento web.

Plávem s klubom Delfíny Zlaté Piesky  a Ľadové medvede Bratislava.