bezpečnosť pri otužovaní
-
Otužovanie - rady a postupy
Minúty vs. adaptácia: ako neoprén mení chladový podnet
Rozmýšľal som, či na to vôbec reagovať. Otužilec píše, že je vo vode 30 minút. Lebedí si. V neoprénových rukaviciach…
Viac -
Základné informácie o otužovaní
Ako správne začať otužovať? Rady, tipy, postupy, informácie
Časté otázky k otužovaniu Vlado ty otužuješ v ľadovej vode? Ty si blázon, to nie je nič pre mňa! Ale…
Viac


